Técnica: ¿Como viajar en grupo?

Es más fácil y más rápido viajar en un grupo en el camino, pero todo el mundo tiene que saber las reglas. A continuación te mencionamos las más importantes:

En el frente
Pedalee de forma fluida y eficaz en el plano, y si tiene que levantarse del asiento, por ejemplo para una subida corta, trate de no tirar su bicicleta hacía atrás mientras se pone de pie. Recuerda avisar a tus compañeros de cualquier obstáculo o potencial problema en el camino; perros, niños y peatones, agujeros, reductores de velocidad, todo esto lo debes avisar por medio de señas a quienes vienen detrás tuyo, pendientes muchas veces solo de tu rueda trasera.

Evita los frenazos o movimientos bruscos
Una de las equivocaciones más grandes en que la gente incurre es sobre-reaccionar a los peligros. Recuerde que hay ciclistas pedaleando tan cerca de usted como usted está al ciclista del frente. Aliviane los frenos e intente no hacer ningunos movimientos repentinos. Entre más atrás este usted en la fila menos tiempo tendrá para reaccionar.

Los modales!
Sonarse la nariz, comer, beber, charlar, etc, es mejor para cuando marchas atrás en el grupo; no para cuando estás en la punta del grupo, tirando de la parte delantera.
Sea justo con sus compañeros de grupo y procure colocarse al frente igual cantidad de tiempo que ellos.

¿Qué tan cerca está demasiado cerca?
Si usted es un profesional con experiencia o esta acostumbrado a salir en grupos de forma regular, sabe que su llanta delantera tiene que estar a tan solo algunas pulgadas  de la llanta trasera para obtener el mayor beneficio. Pero no confíe en cualquiera. En grupos grandes, donde hay a menudo bastantes ciclistas rápidos y emocionados, pedaleando uno muy cerca del otro, es donde la mayoría de los accidentes ocurren.

Ir a rueda
Se te encuentras en medio de un grupo que pedalea fuerte, disfruta el descanso de ir a rueda pero no pierdas la concentración ni te conformes con solamente vigilar la llanta delantera. A menos que la rueda sea de un amigo experto y de mucho confianza y que conozcas  el camino, sigue pedaleando levemente relajado, vigilando tanto la rueda delantera como el entorno. De esa manera usted todavía será capaz de mantener un ojo vigilando cualquier problema potencial en el camino que pueda afectarle.

Dejando la punta del grupo
Una vez que hayas finalizado tu turno de “jalar al grupo” no dejes de pedalear de repente. Mantenga su ritmo mientras se retira (avise como se describe en el siguiente punto). De esta forma el ciclista a su rueda puede aprovechar un último “jalón” sobre la rueda que ha estado siguiendo. Una vez que esté listo el relevo, entonces usted puede sentarse y colocarse atrás en el grupo.

Avisa si te vas a mover
Antes de moverte, asegúrate de indicar hacía que lado de la bicicleta te vas mover. Los ciclistas detrás tuyo verán tus señas y sabrán de esta forma que estas a punto de moverte hacía algún lado.

Conozca sus límites
Si el grupo empieza a tirar más fuerte, no te desgastes tratando de mantener el contacto. Si hay otros grupos cerca, es mejor conservar su energía y esperar a ser alcanzado por el siguiente de manera que puedas seguir viajando con ellos.

Por Andy Cook. Traducción y adaptación por Bikecr.com